Es gibt Momente im Leben, in denen man sich erlauben darf, professionelle Unterstützung in Anspruch zu nehmen.
Ich reiche Ihnen dabei gerne meine Hand!

Stressmanagement / Burnout-Prävention

Bei meiner Arbeit ist das primäre Ziel, dass Sie wieder erlernen mit mehr Bewusstsein auf sich, Ihren Körper und Ihre Seele zu hören und dabei achtsamer mit sich selbst umgehen. Sie dürfen sich erlauben auch einmal Nein zu sagen und sich die notwendige Ruhe und Pause zu gönnen. Sie werden dabei deutlich spüren, wie manche Dinge direkt an Wichtigkeit verlieren und Sie dadurch wieder leichter mit dem täglichen Leistungsdruck umgehen können.

Als qualifizierter Burnout-Coach habe ich auf der Grundlage meiner langjährigen Coaching-Erfahrungen und diverser anderer Ausbildungen eine neue, sehr effektive, schnelle und nachhaltige Coaching-Methode für den Bereich Stressmanagement und Burnout-Prävention entwickelt. Dieses Wissen und die Erfahrungen über Möglichkeiten zur direkten nachhaltigen Veränderung bewusster und unbewusster destruktiver Gedanken- und Verhaltensmuster kommen speziell bei meinen Workshops und Coachings zur Anwendung.

Ich führe und begleite Sie wieder zurück auf einen Weg der Normalität in Ihrem Leben.

Habe ich Sie neugierig gemacht oder fühlen Sie sich irgendwie angesprochen?
Kontaktieren Sie mich unverbindlich zu einem kostenlosen Beratungsgespräch.

In der Ruhe liegt die Kraft.
Ich führe Sie zurück auf einen Weg zu mehr Balance und Lebensfreude in Ihrem Leben!